Nato in ambito fisioterapico, Foam Roller è ideale per l'home fitness, lo yoga e il pilates

Il rullo agisce attraverso un massaggio delle fasce muscolari è puù essere usato per:

• riscaldare i muscoli prima di un allenamento e distenderli alla fine, in fase di defaticamento
• svolgere esercizi di stretching, soprattutto per la schiena, per alleviare i disturbi muscolari causati da una postura scorretta e per prevenire contratture e infortuni: l’uso del foam roller tonifica e rafforza la muscolatura
• riattivare la circolazione e combattere il ristagno di liquidi, migliorando il tono della pelle in zone critiche come le cosce e l’interno delle braccia